棒球控球< = >棒球控球训练

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于棒球控球的问题，于是小编就整理了4个相关介绍棒球控球的解答，让我们一起看看吧。

k是哪个篮球明星的标志？

杰里-韦斯特

NBA标志是由一位纽约平面设计师阿兰·西格尔设计的，并在1969年首次出现在NBA官方的宣传资料上。不过NBA官方没有正式公布过标志的设计者。标志的图案是一名侧身控球的篮球员的剪影；整个标志由红、白、蓝三种颜色构成，这与MLB（美国职棒大联盟）的配色一样，西格尔解释说是为了“在两个联盟的标志之间营造一种视觉和谐”。 据NBA标志设计者说，NBA标志的原型绝对是Jerry West。但NBA一直不承认这一点，因为这样Jerry West可以要求极高额的肖像使用费。

玄彬复原后在干吗？

元斌在06年6月因腿伤的原因提前退役，目前他的腿部进入再生治疗第三阶段，并开始进行各种训练。目前在网上还公布了一组恢复训练的照片。身材就像一个雕像，且腹肌上出现了“王”字。复出作品即将揭开面纱。

玄彬最近参加了棒球比赛，在韩荷大学棒球场。具有漂亮的控球能力。拍摄的“天空麦茶”被网名选为印象最深的作品。

从目前的形式看，玄彬更红一些。但是随着元斌的复出，情况则很难预估。

如何能提高棒球投球球速和守备？

最重要的是纠正你bai的投球动作,投球du的时候几个发力点都要zhi利用到，这样的话用不了多大的力就能投出高速球dao，如果你能做到最少能提高7~10左右，投球的时候要腿-腰-肩-手臂-手腕-手指这样投出去，很多人都是腰,肩,手腕,手指的动作做不好,大步出去后像甩PP的感觉转腰然后再过肩(很多人肩动作有问题，都是没有肩动作直接小臂投这样对身体的负担很大)手腕一定要打下去，最后就是拨球了，你说的控球就来自这里，练控球简单，在家里平躺下用手腕和手指的力量让球高速旋转,转得越快越好，什么时候球都集中在你的头上就会有控球了，练习时要记住球转得最快的和完美控球时的指尖的感觉，这样跟你说，一个韩国职业棒球球员这样的练习一天要练400个左右，然后控球才好的,当然你是业余的就少些一天200个,要多长时间看个人资质

一、训练bai控球

　　训练方式：

　　1.跑步du(适量zhi的跑步训练，不会伤害你的棒球生涯，而会dao增加棒球能力)

　　2.传接球:

　　两个人互相传球，试着将每一球都传到对方胸口前的位置，然后慢慢拉长距离。

　　由以上两点可知道增加球速需要下盘，控球也需要下盘。

　　二、球速训练

　　(一) 提升体能

　　如果肌力、爆发力增强，球速当然能变快;如果柔软性增强，加速空间变大，球速当然能变快;如果协调性增强，力量的传递(从腿→腰→肩→上臂→前臂→手腕→手指→球)也会变好，球速当然也能变快。如何提升体能。

　　(二) 调整投球姿势

　　一般的初学者想要加快球速，通常都是手非常用力的来投球，然而手部肌肉过度用力，反倒失去弹性，加速效果因此大打折扣，球速不升反降，姿势更因而走样，控 球变差。如果投球姿势正确，只要每一个环节多出一点点力量，累积到球上面的力量就会大大增加，球速自然也能有效的提升。

　　(三) 训练方法与器材

　　一般练习时，如果用投球的姿势来进行传接球练习，并且常常练习远距离传球(拉长球)，对于增进球速很有帮助。(顺带一提，球速与远投的距离成正比)另外日 本目前有出一种增进球速的训练器材，三颗球一组，有一颗正常重量的球，一颗较轻的球，一颗较重的球。

NBA历史上有没有控球后卫得过最佳防守球员奖项的？

可能大家印象中，DPOY的得主大多都是内线，确实，21世纪以来，DPOY基本都被穆托姆博、本华莱士、坎比、加内特、霍华德、诺阿、钱德勒、加索尔等一众内线大闸包揽。

伦纳德作为一个外线球员能蝉联最佳防守球员，简直就是奇迹。

但是，其实，刚开始的时候并不是这样的。

最佳防守球员奖自1982-1983赛季开始设立，最初几年的获奖者依次是：

82-83赛季 蒙克利夫（191CM PG/SG）

83-84赛季 蒙克利夫

84-85赛季 马克伊顿（巨人）

85-86赛季 埃尔文罗伯特森（191CM SG）

86-87赛季 迈克尔库伯（196CM SG）

87-88赛季 乔丹

也就是说，在最佳防守球员刚开始设立的前六年中，有五年都颁给了小个子。89年之后才开始了内线球员对这一奖项的垄断。

正经控卫拿最佳防守球员的，则只有后来95-96赛季的加里佩顿。

佩顿的防守到底有多厉害？

在总决赛中，193的佩顿主动请缨去防乔丹，最终，6场比赛下来，乔丹场均只能得到27.3分，命中率是可怜的41.5%。

做个对比，乔丹91年总决赛，场均31.2分，命中率55.8%；92年总决赛，场均35.8分，命中率52.6%；93年总决赛，场均41分，命中率50.8%；97年总决赛，场均32.3分，命中率45.6%；98年总决赛，场均33.5分，命中率42.7%。

显然，在面对加里佩顿的时候，史上最佳的乔丹，打出了自己职业生涯中最差的总决赛表现。

当然有啦！手套佩顿就是其中一个，佩顿身高1米93，司职控球后卫，1995-1996赛季，佩顿场均可以得到19.3分+4.2篮板+7.5助攻以及2.9个抢断，拿到了这个赛季的年度最佳防守球员称号！

现役就隆多曾经接近过这个称号，这个最佳防守球员后卫要拿太难太难！NBA历史上只有5位分卫拿过最佳防守球员。分别是乔丹，佩顿，库柏，罗伯特森，蒙克利夫。

到此，以上就是小编对于棒球控球的问题就介绍到这了，希望介绍关于棒球控球的4点解答对大家有用。